《NPJ Digital Medicine》：科學(xué)家研究了睡眠不規(guī)律與抑郁癥之間的關(guān)系
《NPJ Digital Medicine》：科學(xué)家研究了睡眠不規(guī)律與抑郁癥之間的關(guān)系
（神秘的地球uux.cn報道）據(jù)俄羅斯衛(wèi)星網(wǎng)：美國密歇根大學(xué)醫(yī)學(xué)院的科學(xué)家進行了一項實驗，他們研究了睡眠不規(guī)律與抑郁癥之間的家研究睡間關(guān)系。結(jié)果發(fā)表在了科學(xué)期刊《NPJ Digital Medicine》上。規(guī)律關(guān)系
該研究涉及2000多名在大學(xué)附屬醫(yī)院實習(xí)的抑郁年輕實習(xí)醫(yī)生。這類醫(yī)務(wù)人員的科學(xué)特點是工作時間長、壓力大，家研究睡間并且工作日程不規(guī)律，規(guī)律關(guān)系一天一變。抑郁這些因素都造成了睡眠缺乏。科學(xué)
他們在一年里都戴著特殊的家研究睡間電子手帶，可監(jiān)控實習(xí)生全天的規(guī)律關(guān)系活動。他們還必須通過專門的抑郁智能手機應(yīng)用程序報告自己在這段時間內(nèi)的心情。他們每三個月都要檢查是科學(xué)否有抑郁癥狀。
研究結(jié)果表明，家研究睡間他們的規(guī)律關(guān)系睡眠方式越不規(guī)律，白天活動時他們的情緒就越差，而同時，這樣的實習(xí)生在抑郁癥測試中的得分也更高。
研究人員在論文中寫道，應(yīng)該指出的是，一般而言，所有睡眠不足或夜班工作的受試者都記錄到了不良的情緒和癥狀的出現(xiàn)。
科學(xué)家們強調(diào)到：“研究結(jié)果表明，規(guī)律的睡眠是一個被低估的預(yù)防抑郁癥的要素。”
相關(guān)文章：
- 人氣貓咪RPG《貓咪斗惡龍3》新預(yù)告公布8月8日正式發(fā)售
- 《寶可夢：晶燦鉆石/敞明珍珠》對比本版視頻公布
- 小短腿的順襲 《一刀流》興趣馬推松跑起去！
- 享用唯好風(fēng)景《花女與少年》足游3D倫敦主題閉卡先容
- 真人快打系列手游《真人快打：猛攻》宣布10月21日正式停止運營
- 大年夜建制！扎導(dǎo)《滅亡之師》尾曝中字預(yù)報
- 《光環(huán)：無貧》將供應(yīng)系列史上“最開放的游戲體驗”
- State of play已呈現(xiàn)《戰(zhàn)神》新做動靜 建制人收推安撫玩家
- 《蟲蟲寓言》眾籌目標(biāo)完成70% 2019年夏季上線
- 《赦免者》開辟商公布中國風(fēng)技擊動做游戲《徒弟》
相關(guān)推薦：
- 《暗影：覺醒》演示預(yù)告 即時戰(zhàn)斗 史詩級體驗
- 為慶賀6周年 《消逝的光芒》已開啟周終免費試玩
- 2080Ti礦卡vs新卡3A大年夜尷尬刁易比測試：幀數(shù)降降5幀擺布
- 《三國志14能力減強版》2月免費更新與付費DLC上線
- 《馴龍下足：路程》CG動繪〈Once There Were Dragons〉正式公布
- 《三國志12：對戰(zhàn)版》歉富主題新形式“勝拔戰(zhàn)”退場 超萌卡通武將來臨
- 工程師簡歷表白R星正正在開辟某“著名大年夜做”下代做品 《俠匪飛車6（GTA6）》？
- NS《牧場物語橄欖鎮(zhèn)與但愿的大年夜天》本日上市 賣價398港幣
- 《上古卷軸3：晨風(fēng)》畫質(zhì)優(yōu)化mod公布 顯示效果大提升
- 韓國約2成網(wǎng)吧閉門挖礦 每天挖15個小時贏利5800元
欄目分類
最新文章