研究表明穿戴式加速度計是預測老年人死亡風險的可靠工具（Credit: CC0 Public Domain）
（神秘的地球uux.cn報道）據EurekAlert!：約翰.霍普金斯醫療集團研究人員的一項研究表明，穿戴式加速度計（像手表、表明皮帶或手鏈一樣穿戴的穿戴測老用于跟蹤運動的機械傳感器）是一種更可靠的身體活動測量儀，其比醫生在評估老年人五年死亡風險時使用的式加速度死亡患者調查和其他方法要更好。
該項研究進一步證明，計預具對身體活動進行的年人準確、客觀的風險統計優于傳統的五年內死亡率預測指標——例如年齡、吸煙、靠工糖尿病、研究飲酒、表明癌癥或心臟病史。穿戴測老
基于這些研究結果，式加速度死亡研究人員表示，計預具醫生可以自信地使用設備顯示的年人健康概況來幫助患者改變不健康的行為，增加身體活動，風險并有可能延長健康壽命。
雖然該研究并非第一項報告身體活動與死亡風險之間相關性的研究，但研究人員表示，其發表于《老年醫學雜志：醫學科學》上的研究結果是第一次有力證明穿戴式活動追蹤器提供的關鍵死亡率預測指標優于其他方法。
約翰.霍普金斯大學醫學院醫學助理教授Jacek Urbanek博士說：“人們可能在調查中高估或低估運動量和運動時間，但穿戴式設備提供的準確數據可以消除偏差和猜測。”“該技術容易獲得且相對便宜，因此將其使用建議納入醫生的實踐中似乎可行。”
約翰.霍普金斯彭博公共衛生學院生物統計學教授Ciprian Crainiceanu博士說：“我們一直有志于研究身體活動，并對一天中不斷積累身體活動如何預測死亡率感興趣，因為活動是一個可變因素，不同于年齡或遺傳學因素。”
這項新研究關注的是參與者在一天中的身體活動總量以及最活躍的時間段。
首先，研究人員使用了美國疾病控制與預防中心(CDC)進行的美國國家健康與營養調查(NHANES)的數據，共研究了33種五年全因死亡率預測指標，其中包括20種客觀的身體活動測量指標，例如總活動量、不活動的時間量或進行中度到劇烈活動的時間量。通過這種方式，研究人員對身體活動和其他因素（如總膽固醇、吸煙狀況以及癌癥或糖尿病）進行了排序，以確定哪些因素最能預測研究人群未來五年內的死亡率。
為研究身體活動，研究人員使用了從NHANES 2003-2004和NHANES 2005-2006調查中收集的近3,000名成年人的加速度計數據。個體數據來自對人口統計學、社會經濟學和健康相關調查問題的回答，以及從醫療記錄和臨床實驗室檢查結果中獲得的信息。參與者需要連續七天在臀部佩戴加速度計，僅在睡覺或水中時才可將其取下。
研究組的平均年齡為65.9歲，所有參與者的年齡都在50到84歲之間。雖然性別比例幾乎相等（男性占51%），但在研究的后續跟蹤中，五年內死亡的男性比例更大，為65%。
在研究了與死亡率相關的每個個體變量（如教育、久坐時長和種族）后，研究人員得出結論，每日身體活動累積總量是五年死亡率的最強預測指標，其次是年齡和中度到劇烈活動。研究人員表示，當比較五年內死亡者和存活者的數據時，他們使用加速度計對死亡風險進行排序時的正確率比使用吸煙狀況信息排序時高30%，比使用中風史或癌癥史信息排序時高40%。
Ekaterina Smirnova博士（理科碩士，弗吉尼亞聯邦大學生物統計學助理教授，文章的第一作者）說：“最令人驚訝的發現是，于臀部佩戴一周的加速度計所獲得的簡單概況性活動指標優于年齡、癌癥、糖尿病和吸煙等公認的死亡風險因素。”
約翰.霍普金斯大學在讀博士生、該報告的共同作者Andrew Leroux指出：“這些數據不能保證一個人的死亡風險會因身體活動增加而降低。”“但我們的研究結果確實表明，準確測量身體活動是醫生和患者評估身體活動的更可靠的方法，且進行干預以增加身體活動是增進健康的潛在途徑。”
研究人員希望利用他們的數據來幫助設計臨床試驗，以證實進行身體活動有可能延長壽命。這項研究需要注意的一點是，研究人員無法區分久坐行為和睡眠狀態，也無法區分是否有人取下了設備。